1月・2月は寒くて外でランニングやサイクリングをする気がおこりません。。
ジムに通っているわけでもないので
このままだとミートテックの厚みがましてしまうので
何とか家で静かに有酸素運動できないものか試行錯誤してました。 続きを読む
自転車
ロードバイクを始めて1年目の初心者が揃えてよかった６つのもの
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前回の投稿から少し時間が経ちましたが、
その間結構色々ポタリングして少し経験値をあげました
とにかく夏の日中にロードバイクで走るのは自殺行為だとわかりました。
また、冬は寒くてやる気が起きないという言い訳でここ１、２か月走っておりません。
そんな根性無しですが一応夏に神奈川県三浦半島1週の100㎞オーバーのロングライドを
完走してきました。
ここまでのロードバイク経験で
色々揃えて実際に役に立ったものを紹介します 続きを読む
ロードバイクを乗るのに最低限揃えておきたいモノ！！
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最低限ロードバイク（ロードレーサー）を乗るのに必要な装備というのがあるらしく
友人に聞いたり、ネットで調べて参考にしてみました。
特にサイクルウェアとメンテナンスに関わるものが必要なようです。
お金が無い貧乏人は一気に全部揃えられないので優先順位をつけてそろえることにしましたｗ 続きを読む
人生初のロードレーサー購入！
ロードレーサーを購入したきっかけ
昨年春にタバコをやめてから体重がみるみる増え健康について真剣に考えるようになりました。
それをきっかけにランニングやプールを始めたんですが、
あとは自転車乗ればトライアスロンじゃんっと思ってロードレーサーを購入しちゃいました 続きを読む
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